mit wahlweise Thunfisch, Parmesan, gemahlene Nüsse,
Leberwurst o.ä. Geschmacksträger vermengen
1 Schuss Öl dazu
Haferflocken oder Reisflocken, Weizenkleie oder
Kartoffelpüreepulver dazugeben
Mehl beifügen bis der Teig fest ist aber nicht mehr klebt
Aus der Masse Plätzchen oder Kugeln formen, bei 180 Grad für 30-40 Min. backen, dann die Tür einen Spalt öffnen und nochmal ca. 40 Minuten bei 80 Grad nachtrocknen lassen .
Die Plätzchen sind kalorienarm und lange haltbar.
- veröffentlicht mit freundlicher Genehmigung
Aus der Masse Plätzchen oder Kugeln formen, bei 180 Grad für 30-40 Min. backen, dann die Tür einen Spalt öffnen und nochmal ca. 40 Minuten bei 80 Grad nachtrocknen lassen .
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